Você sabia que a trombose venosa profunda (TVP) é uma condição que pode ter consequências sérias se não for identificada e tratada a tempo?

Embora possa parecer algo distante, entender os sinais e fatores de risco dessa condição é fundamental para manter sua saúde em dia. Vamos explorar o que é a trombose, seus sintomas, causas e, principalmente, como você pode se proteger!

O que é trombose venosa profunda?

A trombose venosa profunda ocorre quando se formam coágulos de sangue em veias profundas, geralmente nas pernas. Esses coágulos podem interromper o fluxo sanguíneo e, em casos mais graves, se desprender e viajar até os pulmões, causando uma embolia pulmonar – uma condição potencialmente fatal. Entretanto, a boa notícia é que, com diagnóstico precoce e tratamento adequado, a trombose pode ser controlada e tratada.

Como identificar a trombose na perna?

Reconhecer os sinais precoces pode fazer toda a diferença. Os sintomas mais comuns da trombose venosa profunda incluem:

Dor

A dor no membro afetado é frequentemente intensa e pode prejudicar as atividades diárias. Pode começar na parte inferior da perna e piorar com o tempo.

Inchaço

O inchaço é um dos sinais mais evidentes. A perna afetada pode ficar inchada, especialmente no tornozelo e na parte inferior da perna. O inchaço pode não melhorar com a elevação da perna.

Endurecimento da panturrilha

Sensação de rigidez ou tensão muscular na panturrilha é um sinal de alerta.

Alteração na cor da pele

A pele da perna pode ficar avermelhada ou arroxeada devido à sobrecarga de sangue nas veias afetadas. Em casos mais graves, pode haver palidez.

Quem está em risco?

Diversos fatores podem aumentar o risco de trombose venosa profunda. Conheça-os e fique atento:

Histórico familiar

Se alguém da sua família já teve trombose, você pode ter um risco maior.

Imobilização prolongada

Após cirurgias, especialmente ortopédicas, como operações de quadril ou joelho, ou procedimentos estéticos, como lipoaspiração, o risco de trombose aumenta. Por isso, essas cirurgias frequentemente exigem períodos de imobilização que podem causar estagnação do sangue nas veias.

A falta de movimento durante o voo pode contribuir para a formação de coágulos. Assim, movimentar-se periodicamente e realizar exercícios de alongamento durante a viagem pode ajudar a reduzir esse risco.

Obesidade e sedentarismo

Excesso de peso e falta de atividade física dificultam a circulação sanguínea. Adotar um estilo de vida ativo e equilibrado é fundamental para prevenir a trombose.

Tabagismo

Fumar danifica os vasos sanguíneos e aumenta o risco de coágulos. Cessar o tabagismo é fundamental para reduzir significativamente o risco de trombose. Do mesmo modo, o tabagismo prejudica a integridade das veias e interfere na coagulação do sangue, tornando mais fácil a formação de coágulos.

Uso de Hormônios

Anticoncepcionais e terapias hormonais, especialmente quando não usados com orientação médica, podem aumentar o risco de trombose devido ao estrogênio.

Gravidez

A pressão extra nas veias das pernas durante a gravidez pode elevar o risco de trombose.

Doenças Crônicas

Condições como câncer, doenças autoimunes e doenças inflamatórias, como artrite reumatoide e lúpus, podem aumentar a propensão à formação de coágulos.

Varizes

A presença de varizes pode prejudicar o fluxo sanguíneo e aumentar o risco de trombose se não tratadas.

Diagnóstico e tratamento: Como funciona?

Para diagnosticar a trombose, o médico avaliará seus sintomas e poderá solicitar exames como o eco-color-Doppler, que visualiza as veias e detecta coágulos. O tratamento geralmente envolve o uso de anticoagulantes para prevenir a formação de novos coágulos e reduzir o risco de complicações.

Dessa forma, é fundamental fazer acompanhamento regular com um angiologista ou cirurgião vascular para monitorar a progressão e ajustar o tratamento conforme necessário.

Tratamento das varizes

Para quem sofre de varizes, tratamentos eficazes podem ajudar a prevenir a trombose. Entre eles, o tratamento a laser é uma opção moderna e eficaz. O laser é usado para fechar as veias varicosas, melhorando a circulação e reduzindo o risco de complicações como a trombose.

Prevenção: Como você pode se proteger

A prevenção da trombose é possível e envolve várias medidas práticas:

• Exercícios físicos regulares: Manter-se ativo é uma das melhores formas de promover uma boa circulação sanguínea. Caminhadas, natação e ciclismo são ótimas opções.
• Hidratação: Beba bastante água para ajudar a manter o sangue fluido e reduzir o risco de coágulos.
• Uso de meias de compressão: Essas meias ajudam a melhorar a circulação e são particularmente úteis em viagens longas ou para quem tem varizes.
• Movimentação regular: Evite ficar muito tempo na mesma posição, especialmente durante viagens ou no trabalho. Levante-se e movimente-se regularmente.
• Cessar o tabagismo: Parar de fumar é fundamental para reduzir o risco de trombose. Fumar danifica os vasos sanguíneos e altera a coagulação do sangue, aumentando a probabilidade de formação de coágulos.
• Uso cauteloso de hormônios: Se você usa anticoncepcionais ou hormônios, faça-o com orientação médica adequada para minimizar o risco de trombose.

Varizes e trombose: Entendendo a relação

As varizes são veias dilatadas e tortuosas que afetam uma grande parte da população, especialmente mulheres. Quando não tratadas, podem levar à trombose devido à circulação inadequada. Tratar varizes precocemente é importante para evitar que evoluam para trombose. O tratamento pode incluir mudanças no estilo de vida, uso de meias de compressão e, em alguns casos, procedimentos médicos como o tratamento a laser.

Conclusão

A trombose venosa profunda é uma condição séria, mas com medidas preventivas e atenção aos sintomas, você pode reduzir significativamente o risco e proteger sua saúde. Adote hábitos saudáveis, mantenha-se ativo e, em caso de suspeita de trombose, procure imediatamente auxílio médico.

Caso precise de orientação sobre prevenção, cuidados ou tratamento, entre em contato e agende sua consulta.

Sua saúde merece esse cuidado!

Fabricio Duarte
MÉDICO: CRM/SC 8565
Cirurgião Vascular: RQE 5586